Spragėsiai

Spragėsiai yra puikus užkandis, kurį galima lengvai paruošti namuose ant viryklės. Šis skanėstas tinka vakarui su filmu arba tiesiog greitam pasistiprinimui. Jums tereikia kelių paprastų ingredientų ir gilaus puodo su dangčiu. Tai sveikesnė alternatyva pirktiniams užkandžiams, nes patys kontroliuojate druskos kiekį.
★★★★★
★★★★★
4.6 (34 įvertinimų)
Bendrinti receptą čia
Paruošto patiekalo recepto spragėsiai nuotrauka

Geros priežastys gaminti spragėsiai

Naminiai spragėsiai gaminami be nereikalingų priedų ar skonio stipriklių. Galite naudoti kokybišką aliejų ir reguliuoti pagardų kiekį pagal savo skonį. Procesas trunka vos dešimt minučių, todėl tai vienas greičiausiai paruošiamų užkandžių. Svarbu tik stebėti gaminimo procesą, kad kukurūzai nepridegtų.

Žingsnis po žingsnio ruošiant spragėsiai

Žingsnis 1
Pasiruošimas: Įpilkite aliejų į gilų puodą ir pastatykite ant vidutinės ugnies. Įmeskite tris kukurūzų grūdus, kad patikrintumėte temperatūrą. Kai šie grūdai susprogs, aliejus bus tinkamas gaminimui.
Žingsnis 2
Gaminimas: Supilkite likusius kukurūzų grūdus į puodą ir tolygiai paskirstykite. Uždėkite dangtį ir šiek tiek patraukite jį nuo krašto, kad išeitų garai. Tai padės užtikrinti, kad spragėsiai būtų traškūs, o ne guminiai.
Žingsnis 3
Kratymas: Kai kukurūzai pradės dažnai sprogti, švelniai pajudinkite puodą virš ugnies. Taip nesusprogę grūdai nukris į apačią, o paruošti neprikeps. Kai sprogimo garsai sulėtės iki vieno per kelias sekundes, nuimkite puodą nuo kaitros.
Žingsnis 4
Pagardinimas: Ištirpinkite sviestą mažame indelyje arba tiesiog supilkite ant karštų kukurūzų dubenyje. Apibarstykite druska ir gerai išmaišykite, kad visi spragėsiai tolygiai pasidengtų. Patiekite iš karto, kol užkandis dar šiltas.

Geri patarimai gaminant spragėsiai

Naudokite aliejų, kuris atlaiko aukštą temperatūrą, pavyzdžiui, rapsų arba saulėgrąžų. Jei norite dar įdomesnio skonio, galite pabarstyti maistinėmis mielėmis arba rūkyta paprika. Svarbu neperpildyti puodo, nes kukurūzų tūris gaminant labai padidėja.

Geriausia naudoti puodą storais dugnais, nes jis geriau paskirsto šilumą. Taip spragėsiai iškepa tolygiai ir mažiau šansų, kad apatiniai grūdai sudegs. Visada palikite mažą plyšį tarp dangčio ir puodo, nes drėgmė daro užkandį minkštą.

Jums taip pat gali patikti kiaulienos išpjovos kepsneliai su paprikos padažu, modernus krevečių kokteilis arba kiaulienos kotletų apkepas su šonine.

Ingredientai

porcijos
Koreguoti kiekį
  • 100 g kukurūzų grūdų
  • 3 šaukštai aliejaus
  • 1 šaukštelis druskos
  • 30 g sviesto

Gaminimo laikas

Virtuvės įrankiai

Maistinė vertė

MAISTINĖ VERTĖvienai porcijai
  • Energinė vertė:1954 kJ / 467 kcal
  • Riebalai:35 g
  • - iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių:10 g
  • Angliavandeniai:37 g
  • - iš kurių cukrų:0.3 g
  • Baltymai:4.5 g
  • Skaidulos:6 g
  • Druska:1 g

Dažniausiai užduodami klausimai

Spragėsiai paprastai paruošiamas per maždaug 8 min. Laikas gali šiek tiek skirtis pagal kiekį ir gaminimo būdą. Pabaigoje patikrinkite konsistenciją.
Ruošdami Spragėsiai laikykitės nurodytų laikų ir temperatūros. Maišykite arba apverskite tik tada, kai to reikia pagal gaminimo eigą.
Svarbiausia nepalikti Spragėsiai per ilgai kaitroje. Baigiant gaminti patikrinkite konsistenciją ir laiką pritaikykite pagal kiekį.
Ką manote apie šį receptą?
★ ★ ★ ★ ★
4.6 / 5 - (34 įvertinimų)