Kukurūzų sriuba

Kukurūzų sriuba yra švelnaus skonio ir labai lengvai paruošiamas patiekalas. Ši sriuba puikiai tinka greitiems pietums ar lengvai vakarienei visai šeimai. Kukurūzai suteikia malonų saldumą, kuris dera su kitomis daržovėmis. Galite naudoti tiek šviežius, tiek konservuotus kukurūzus.
★★★★★
★★★★★
4.6 (26 įvertinimų)
Bendrinti receptą čia
Sriubos recepto kukurūzų sriuba nuotrauka

Kodėl verta paruošti kukurūzų sriuba

Kukurūzų sriuba gaminama iš paprastų ingredientų, kuriuos dažniausiai jau turite savo virtuvėje. Tai sotus ir maistingas patiekalas, kuris sušildo šaltą dieną. Gaminimo procesas neužima daug laiko, todėl tai geras pasirinkimas skubantiems. Galite lengvai reguliuoti tirštumą pagal savo skonį.

Kaip pasiruošti kukurūzų sriuba

Žingsnis 1
Daržovių paruošimas: Nulupkite ir smulkiai supjaustykite svogūną bei morką. Bulves nuskuskite ir supjaustykite nedideliais kubeliais, kad jos greičiau išvirtų. Puode įkaitinkite šaukštą aliejaus ir sudėkite svogūną su morkomis. Pakepinkite kelias minutes, kol daržovės šiek tiek suminkštės.
Žingsnis 2
Virimas: Supilkite daržovių sultinį į puodą su pakepintomis daržovėmis. Sudėkite pjaustytas bulves ir palaukite, kol skystis užvirs. Sumažinkite ugnį ir virkite apie dešimt minučių, kol bulvės taps minkštos. Tada suberkite konservuotus kukurūzus, prieš tai nupylę skystį iš skardinės.
Žingsnis 3
Trynimas: Pavirkite viską dar penkias minutes, kad skoniai susijungtų. Nuimkite puodą nuo ugnies ir naudokite rankinį trintuvą, kad masė taptų vientisa. Jei norite tekstūros, dalį kukurūzų galite palikti nesutrintų. Įberkite druskos ir kitų mėgstamų prieskonių pagal savo skonį.
Žingsnis 4
Grietinėlė: Įpilkite grietinėlę į trintą masę ir gerai išmaišykite. Vėl padėkite puodą ant ugnies ir trumpai pašildykite, bet neleiskite stipriai užvirti. Sriuba dabar yra paruošta patiekti lėkštėse. Galite papuošti žalumynais arba patiekti su paskrudinta duona.

Svarbūs patarimai apie kukurūzų sriuba

Jei norite sotesnio varianto, į sriubą galite įdėti pakepintos šoninės gabalėlių. Kukurūzų sriuba bus dar skanesnė, jei naudosite naminį daržovių sultinį. Norėdami ryškesnės spalvos, įberkite šiek tiek kurkumos miltelių virimo metu.

Ši sriuba puikiai dera su česnakine duona arba traškučiais. Jei sriuba atrodo per tiršta, tiesiog įpilkite dar šiek tiek sultinio arba virinto vandens. Likučius galite laikyti šaldytuve sandariame inde kelias dienas. Prieš patiekiant pašildykite ant nedidelės ugnies nuolat maišydami.

Taip pat galite išbandyti šiuos receptus: ėrienos kukuliai, maguro sušiai arba omletas su šonine.

Ingredientai

porcijos
Koreguoti kiekį
  • 400 g konservuotų kukurūzų
  • 2 vidutinės bulvės
  • 1 morka
  • 1 svogūnas
  • 700 ml daržovių sultinio
  • 100 ml grietinėlės
  • 1 šaukštas aliejaus
  • 1 žiupsnelis druskos

Gaminimo laikas

Virtuvės įrankiai

Maistinė vertė

MAISTINĖ VERTĖvienai porcijai
  • Energinė vertė:962 kJ / 230 kcal
  • Riebalai:9 g
  • - iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių:4 g
  • Angliavandeniai:32 g
  • - iš kurių cukrų:6 g
  • Baltymai:5 g
  • Skaidulos:4 g
  • Druska:650 mg

Dažniausiai užduodami klausimai

Taip, šaldyti kukurūzai puikiai tinka šiam receptui. Prieš dedant į puodą, juos galite trumpai nuplauti po šiltu vandeniu. Kukurūzų sriuba bus tokia pat skani ir kvapni kaip ir naudojant konservuotus.
Norėdami ypač kreminės tekstūros, naudokite riebesnę grietinėlę ir kruopščiai sutrinkite visas daržoves. Galite papildomai pertrinti masę per sietelį, kad pašalintumėte kukurūzų odeles. Kukurūzų sriuba taps švelni ir vientisa.
Paruošta kukurūzų sriuba šaldytuve išlieka skani apie dvi ar tris dienas. Laikykite ją uždengtame puode arba specialiame inde, kad neįsigertų kitų kvapų. Šildydami galite įpilti šlakelį vandens, jei ji per daug sutirštėjo.
Ką manote apie šį receptą?
★ ★ ★ ★ ★
4.6 / 5 - (26 įvertinimų)