Jautienos kepsnys su bulvytėmis fri

Jautienos kepsnys su bulvytėmis fri yra sotus ir paprastas pasirinkimas pietums ar vakarienei. Tai klasikinis derinys, kurį lengva paruošti namų sąlygomis be jokių sudėtingų ingredientų. Svarbiausia pasirinkti kokybišką mėsą ir tinkamai ją iškepti, kad ji liktų minkšta. Šis receptas padės greitai pasigaminti mėgstamą patiekalą savo virtuvėje.
★★★★★
★★★★★
4.7 (18 įvertinimų)
Bendrinti receptą čia
Paruošto patiekalo recepto jautienos kepsnys su bulvytėmis fri nuotrauka

Privalumai gaminant jautienos kepsnys su bulvytėmis fri

Jautienos kepsnys su bulvytėmis fri patinka daugeliui dėl savo puikaus skonio ir paprastumo. Mėsa suteikia daug energijos, o traškios bulvės papildo ją savo tekstūra. Tai patiekalas, kuriam nereikia įmantrių padažų ar retų prieskonių. Jį paruošti neužtrunka daug laiko, todėl tai geras sprendimas net ir skubant.

Žingsnis po žingsnio ruošiant jautienos kepsnys su bulvytėmis fri

Žingsnis 1
Bulvių paruošimas: Supjaustykite nuskustas bulves vienodomis lazdelėmis ir gerai nuplaukite jas šaltu vandeniu. Nusausinkite popieriniu rankšluosčiu, apšlakstykite šaukštu aliejaus ir pabarstykite druska. Sudėkite į kepimo skardą ir kepkite iki 200 laipsnių įkaitintoje orkaitėje apie 25 minutes, kol jos taps auksinės spalvos.
Žingsnis 2
Mėsos paruošimas: Išimkite mėsą iš šaldytuvo prieš pusvalandį, kad ji pasiektų kambario temperatūrą. Nusausinkite mėsos gabalėlius popieriniu rankšluosčiu ir gausiai pabarstykite druska bei pipirais iš abiejų pusių. Gerai įkaitinkite keptuvę su likusiu aliejumi ant stiprios ugnies.
Žingsnis 3
Kepimo procesas: Dėkite jautieną į karštą keptuvę ir kepkite po kelias minutes iš kiekvienos pusės pagal norimą iškepimo lygį. Baigdami kepti, į keptuvę įdėkite sviestą, traiškytą česnaką bei rozmariną ir šaukštu apliekite mėsą tirpintu sviestu. Tai suteiks papildomo aromato jūsų paruošiamam patiekalui.
Žingsnis 4
Poilsis ir patiekimas: Išimkite iškepusią jautieną iš keptuvės ir padėkite ant lentos pailsėti bent penkias minutes. Tai labai svarbu, kad mėsos sultys tolygiai pasiskirstytų viduje. Supjaustykite kepsnį juostelėmis ir patiekite kartu su karštomis bulvytėmis iš orkaitės.

Svarbūs patarimai apie jautienos kepsnys su bulvytėmis fri

Kad jūsų jautienos kepsnys su bulvytėmis fri būtų tobulas, visada rinkitės brandintą jautieną. Kepant mėsą labai svarbu neperpildyti keptuvės, nes tada temperatūra nukris ir mėsa pradės troškintis. Jei norite itin traškių bulvių, prieš kepimą galite jas pamirkyti šaltame vandenyje, kad pasišalintų krakmolas.

Svarbu leisti mėsai pailsėti po kepimo, todėl neskubėkite jos pjaustyti. Jei pjaustysite iš karto, visos sultys ištekės ir mėsa bus sausa. Bulvytes sūdykite tik tada, kai jos jau bus beveik iškepusios. Tai padės išlaikyti jų traškumą kur kas ilgiau.

Daugiau idėjų rasite čia: lašiša su medumi ir garstyčiomis, naminės lašišos salotos arba višta ant alaus skardinės.

Ingredientai

porcijos
Koreguoti kiekį
  • 500 g jautienos nugarinės
  • 400 g bulvių
  • 2 šaukštai aliejaus
  • 1 šaukštas sviesto
  • 1 šaukštelis druskos
  • 1 šaukštelis maltų juodųjų pipirų
  • 1 šakelė šviežio rozmarino
  • 2 skiltelės česnako

Gaminimo laikas

Virtuvės įrankiai

Maistinė vertė

MAISTINĖ VERTĖvienai porcijai
  • Energinė vertė:3724 kJ / 890 kcal
  • Riebalai:58 g
  • - iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių:22 g
  • Angliavandeniai:38 g
  • - iš kurių cukrų:2 g
  • Baltymai:54 g
  • Skaidulos:4 g
  • Druska:2.8 g

Dažniausiai užduodami klausimai

Geriausiai tinka jautienos nugarinė arba išpjova, nes ši mėsa yra minkščiausia ir greitai iškepa. Jautienos kepsnys su bulvytėmis fri bus sėkmingas, jei naudosite brandintą mėsą.
Svarbiausia yra neperkepti mėsos ir leisti jai pailsėti po kepimo. Kepant ant stiprios ugnies susiformuoja plutelė, kuri sulaiko sultis viduje.
Taip, šaldytos bulvės puikiai tinka, jas tereikia iškepti pagal instrukciją ant pakuotės. Jautienos kepsnys su bulvytėmis fri bus paruoštas dar greičiau, jei naudosite jau paruoštas šaldytas daržoves.
Ką manote apie šį receptą?
4.7 / 5 - (18 įvertinimų)