Kiaulienos nugarinės kepsnys karšto oro gruzdintuvėje

Kiaulienos nugarinės kepsnys orkaitėje yra puikus pasirinkimas greitai vakarienei. Mėsa išlieka minkšta viduje, o išorė maloniai apskrunda. Paruošimas užtrunka vos kelias minutes, nes karšto oro gruzdintuvė veikia greitai. Tai paprastas būdas mėgautis skaniu kepsniu be papildomų riebalų.
★★★★★
★★★★★
4.7 (45 įvertinimų)
Bendrinti receptą čia
Nuotrauka recepto Kiaulienos nugarinės kepsnys karšto oro gruzdintuvėje, paruošto karšto oro gruzdintuvėje

Priežastys rinktis kiaulienos nugarinės kepsnys karšto oro gruzdintuvėje

Šis gaminimo būdas padeda išsaugoti natūralų mėsos sultingumą. Kiaulienos nugarinės kepsnys orkaitėje iškepa tolygiai iš visų pusių. Nereikia stovėti prie keptuvės ir stebėti viso kepimo proceso. Karštas oras sukuria puikią tekstūrą, kurios sunku pasiekti įprastoje orkaitėje per trumpą laiką.

Atlikite šiuos 4 žingsnius ruošiant kiaulienos nugarinės kepsnys karšto oro gruzdintuvėje

Žingsnis 1
Mėsos paruošimas: Supjaustykite nugarinę į 2 centimetrų storio kepsnius. Nusausinkite mėsos paviršių popieriniu rankšluosčiu, kad prieskoniai geriau priliptų.
Žingsnis 2
Marinavimas: Dubenyje sumaišykite aliejų su druska, pipirais, česnaku ir raudonėliu. Kiekvieną mėsos gabalėlį gerai ištrinkite šiuo mišiniu iš abiejų pusių.
Žingsnis 3
Kepimas: Įdėkite kepsnius į gruzdintuvės krepšelį vienu sluoksniu. Kepkite 180 laipsnių temperatūroje apie 12 iki 15 minučių, priklausomai nuo kepsnių storio.
Žingsnis 4
Poilsis: Išimkite kepsnius iš gruzdintuvės ir leiskite jiems pailsėti kelias minutes prieš patiekiant. Taip mėsos sultys pasiskirstys tolygiai ir kepsnys bus dar skanesnis.

Svarbūs patarimai apie kiaulienos nugarinės kepsnys karšto oro gruzdintuvėje

Kiaulienos nugarinės kepsnys orkaitėje bus dar skanesnis, jei prieš kepimą palaikysite mėsą kambario temperatūroje. Tai padės kepsniui iškepti tolygiau. Svarbu neperpildyti gruzdintuvės krepšelio, kad oras galėtų laisvai cirkuliuoti aplink kiekvieną gabalėlį. Jei norite dar traškesnės plutelės, kepsnius galite apvolioti džiūvėsėliuose.

Visada naudokite mėsos termometrą, kad pasiektumėte idealią vidinę temperatūrą. Kiaulienos nugarinė būna paruošta, kai vidinė temperatūra pasiekia 63 ar 65 laipsnius. Nepamirškite leisti mėsai pailsėti bent penkias minutes po kepimo. Tai padės išlaikyti visus skonius mėsos viduje.

Jei ieškote daugiau paprastų idėjų, peržiūrėkite ir vištienos šlaunelės karšto oro gruzdintuvėje, brie sluoksniuotoje tešloje karšto oro gruzdintuvėje arba mėsainis karšto oro gruzdintuvėje.

Ingredientai

porcijos
Koreguoti kiekį
  • 500 g kiaulienos nugarinės
  • 2 šaukštai aliejaus
  • 1 šaukštelis druskos
  • 1 šaukštelis maltų pipirų
  • 1 šaukštelis džiovinto česnako
  • 1 šaukštelis džiovinto raudonėlio

Gaminimo laikas

Virtuvės įrankiai

Maistinė vertė

MAISTINĖ VERTĖvienai porcijai
  • Energinė vertė:2343 kJ / 560 kcal
  • Riebalai:32 g
  • - iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių:9 g
  • Angliavandeniai:1 g
  • - iš kurių cukrų:0 g
  • Baltymai:65 g
  • Skaidulos:0 g
  • Druska:1.1 g

Dažniausiai užduodami klausimai

Vidutinio storio kepsniai kepami apie 12 iki 15 minučių 180 laipsnių temperatūroje. Tikslus laikas priklauso nuo jūsų įrenginio galingumo ir mėsos gabalėlių storio. Kiaulienos nugarinės kepsnys orkaitėje iškepa greičiau nei įprastoje orkaitėje.
Mėsą rekomenduojama apversti įpusėjus kepimo laikui. Tai padės užtikrinti, kad kiaulienos nugarinės kepsnys orkaitėje apskrus tolygiai iš visų pusių. Taip pat galėsite įvertinti mėsos apskrudimo lygį.
Svarbiausia yra neperkepti mėsos ir leisti jai pailsėti po kepimo. Kiaulienos nugarinė yra liesa, todėl net kelios papildomos minutės gali ją išdžiovinti. Poilsio laikas padeda sulčių pasiskirstymui skaidulose.
Ką manote apie šį receptą?
4.7 / 5 - (45 įvertinimų)