Avokadas su krevetėmis

Avokadas su krevetėmis yra puikus pasirinkimas lengviems pietums arba šventiniam užkandžiui. Šis patiekalas derina kreminę avokado tekstūrą su švelniu krevečių skoniu. Jį paruošite vos per kelias minutes be jokio sudėtingo gaminimo. Avokadas su krevetėmis patiks visiems, kurie vertina šviežią ir sveiką maistą.
★★★★★
★★★★★
4.7 (28 įvertinimų)
Bendrinti receptą čia
Paruošto patiekalo recepto avokadas su krevetėmis nuotrauka

Geros priežastys gaminti avokadas su krevetėmis

Avokadas su krevetėmis yra labai lengvas ir greitai paruošiamas patiekalas. Jis puikiai tinka tiek kasdieniams pietums, tiek kaip elegantiškas užkandis vaišių stalui. Šis derinys pasižymi švelnia tekstūra ir gaiviu skoniu, kuris suteikia sotumo jausmą. Ingredientai yra paprasti, todėl juos lengva rasti bet kurioje parduotuvėje.

Atlikite šiuos paprastus žingsnius ruošiant avokadas su krevetėmis

Žingsnis 1
Avokadų paruošimas: Perpjaukite avokadus išilgai pusiau ir išimkite kauliukus. Naudodami šaukštą atsargiai išskobkite dalį minkštimo, kad liktų vietos įdarui.
Žingsnis 2
Krevečių paruošimas: Jei naudojate šaldytas krevetes, jas atitirpinkite ir nusausinkite popieriniu rankšluosčiu. Smulkesnes krevetes galite palikti sveikas, o didesnes supjaustykite į kelias dalis.
Žingsnis 3
Įdaro maišymas: Dubenėlyje sumaišykite krevetes su majonezu ir citrinos sultimis. Įberkite smulkintų krapų bei žiupsnelį druskos ir viską gerai išmaišykite.
Žingsnis 4
Patiekimas: Paruoštą įdarą tolygiai paskirstykite į avokadų puseles. Patiekite iš karto, kol avokadas nepakeitė spalvos.

Geri patarimai gaminant avokadas su krevetėmis

Naudokite tik gerai sunokusius avokadus, nes jie yra minkšti ir skanūs. Jei norite gaivumo, į įdarą įmaišykite smulkiai pjaustytą agurką. Avokadas su krevetėmis geriausiai tinka patiekti ant lėkštės su šviežiomis salotomis.

Kad avokadas neparuduotų, jo minkštimą galite papildomai apšlakstyti citrinos sultimis. Vietoj majonezo puikiai tinka ir graikiškas jogurtas su šlakeliu garstyčių. Jei mėgstate aštriau, įmaišykite šiek tiek smulkinto čili pipiro.

Taip pat galite išbandyti šiuos receptus: tuno salotos su pupelėmis, vieno puodo makaronai su jautiena arba makaronai su cukinija.

Ingredientai

porcijos
Koreguoti kiekį
  • 2 sunokę avokadai
  • 200 gramų virtų krevečių
  • 1 šaukštas majonezo
  • 1 šaukštelis citrinos sulčių
  • 0.5 šaukštelio krapų
  • 1 žiupsnelis druskos

Gaminimo laikas

Virtuvės įrankiai

Maistinė vertė

MAISTINĖ VERTĖvienai porcijai
  • Energinė vertė:900 kJ / 215 kcal
  • Riebalai:16.5 g
  • - iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių:2.5 g
  • Angliavandeniai:6.5 g
  • - iš kurių cukrų:1 g
  • Baltymai:11.5 g
  • Skaidulos:5 g
  • Druska:400 mg

Dažniausiai užduodami klausimai

Avokadas su krevetėmis paprastai paruošiamas per maždaug 5 min. Laikas gali šiek tiek skirtis pagal kiekį ir gaminimo būdą. Pabaigoje patikrinkite konsistenciją.
Ruošdami Avokadas su krevetėmis laikykitės nurodytų laikų ir temperatūros. Maišykite arba apverskite tik tada, kai to reikia pagal gaminimo eigą.
Svarbiausia nepalikti Avokadas su krevetėmis per ilgai kaitroje. Baigiant gaminti patikrinkite konsistenciją ir laiką pritaikykite pagal kiekį.
Ką manote apie šį receptą?
4.7 / 5 - (28 įvertinimų)