Lakštiniai su krevetėmis

Lakštiniai su krevetėmis yra greitai paruošiamas ir skanus patiekalas. Šis receptas puikiai tinka sočiai vakarienei, kai trūksta laiko ilgiems gaminimo procesams. Krevetės suteikia švelnų skonį, o lakštiniai labai gerai sugeria padažą. Tai paprastas būdas paįvairinti kasdienį meniu su jūros gėrybėmis.
★★★★★
★★★★★
4.7 (20 įvertinimų)
Bendrinti receptą čia
Paruošto patiekalo recepto lakštiniai su krevetėmis nuotrauka

Kodėl lakštiniai su krevetėmis toks populiarus

Šis patiekalas vertinamas dėl savo paprastumo ir greito paruošimo būdo. Lakštiniai su krevetėmis paruošiami vienoje keptuvėje, todėl vėliau nereikia plauti daug indų. Skonis yra subalansuotas, nes derinami švieži prieskoniai ir sūrus padažas. Tai lengvas, bet pakankamai sotus pasirinkimas visai šeimai.

Kaip paruošti lakštiniai su krevetėmis

Žingsnis 1
Paruošimas: Išvirkite makaronus pagal instrukcijas ant pakuotės, bet nepervirkite. Nusausinkite krevetes ir supjaustykite papriką plonomis juostelėmis. Smulkiai sukapokite česnaką bei imbierą.
Žingsnis 2
Kepimas: Įkaitinkite keptuvę su šlakeliu aliejaus ir sudėkite krevetes. Kepkite jas po minutę iš kiekvienos pusės, kol pasidarys rausvos. Išimkite krevetes iš keptuvės ir atidėkite į šalį.
Žingsnis 3
Daržovės: Į tą pačią keptuvę suberkite česnaką, imbierą ir paprikas. Kepinkite kelias minutes, kol daržovės šiek tiek suminkštės. Svarbu, kad jos išliktų traškios ir neprarastų spalvos.
Žingsnis 4
Sumaišymas: Sudėkite virtus makaronus ir krevetes atgal į keptuvę. Supilkite sojų padažą bei sezamų aliejų ir viską gerai išmaišykite. Prieš patiekdami apibarstykite smulkintais svogūnų laiškais.

Svarbūs patarimai apie lakštiniai su krevetėmis

Jei norite dar geresnio skonio, krevetes prieš kepimą galite trumpai pamarinuoti sojų padaže. Svarbu nepervirti makaronų, todėl juos virkite minute trumpiau nei nurodyta. Daržovės turi likti šiek tiek traškios, kad lakštiniai su krevetėmis būtų tekstūriškesni.

Naudokite didesnę keptuvę, kad visi ingredientai tolygiai pasiskirstytų ir gerai apkeptų. Galite pridėti čili pipirų, jei mėgstate aštresnį skonį. Lakštiniai su krevetėmis geriausiai tinka patiekti iš karto, kol makaronai dar yra minkšti.

Daugiau idėjų rasite čia: naminis humusas, omaro sumuštinis bandelėje arba menkės ikrų salotos.

Ingredientai

porcijos
Koreguoti kiekį
  • 400 g kiaušininiai lakštiniai
  • 500 g krevetės
  • 2 skiltelės česnako
  • 1 gabalėlis imbiero
  • 2 šaukštai sojų padažo
  • 1 šaukštas sezamų aliejaus
  • 1 raudonoji paprika
  • 2 vnt svogūnų laiškų

Gaminimo laikas

Virtuvės įrankiai

Maistinė vertė

MAISTINĖ VERTĖvienai porcijai
  • Energinė vertė:2176 kJ / 520 kcal
  • Riebalai:14 g
  • - iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių:2 g
  • Angliavandeniai:65 g
  • - iš kurių cukrų:3 g
  • Baltymai:32 g
  • Skaidulos:4 g
  • Druska:1.2 g

Dažniausiai užduodami klausimai

Lakštiniai su krevetėmis paprastai paruošiamas per maždaug 10 min. Laikas gali šiek tiek skirtis pagal kiekį ir gaminimo būdą. Pabaigoje patikrinkite konsistenciją.
Ruošdami Lakštiniai su krevetėmis laikykitės nurodytų laikų ir temperatūros. Maišykite arba apverskite tik tada, kai to reikia pagal gaminimo eigą.
Svarbiausia nepalikti Lakštiniai su krevetėmis per ilgai kaitroje. Baigiant gaminti patikrinkite konsistenciją ir laiką pritaikykite pagal kiekį.
Ką manote apie šį receptą?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (20 įvertinimų)