Traškios vištienos blauzdelės

Traškios vištienos blauzdelės yra puikus pasirinkimas sočiai vakarienei ar užkandžiui su draugais. Šis receptas padės paruošti mėsą taip, kad išorė būtų labai traški, o vidus išliktų sultingas. Gaminimas nereikalauja daug pastangų ar ypatingų ingredientų. Tai paprastas būdas pradžiuginti šeimą gardžiu naminiu maistu.
★★★★★
★★★★★
4.7 (21 įvertinimų)
Bendrinti receptą čia
Paruošto patiekalo recepto traškios vištienos blauzdelės nuotrauka

Privalumai gaminant traškios vištienos blauzdelės

Traškios vištienos blauzdelės išsiskiria savo tekstūra, kurią suteikia dvigubas paniravimas džiūvėsėliuose. Naudojami prieskoniai suteikia mėsai sodrų skonį, o kepimas aukštoje temperatūroje užtikrina paviršiaus traškumą. Tai klasikinis patiekalas, kuris tinka tiek šventėms, tiek paprastai darbo dienai. Blauzdeles galite patiekti su mėgstamu padažu arba šviežiomis daržovėmis.

Žingsnis po žingsnio ruošiant traškios vištienos blauzdelės

Žingsnis 1
Paruošimas: Nuplaukite ir labai gerai nusausinkite vištienos blauzdeles popieriniu rankšluosčiu. Dubenėlyje sumaišykite druską, maltą papriką bei džiovintą česnaką. Tolygiai įtrinkite mėsą šiuo prieskonių mišiniu iš visų pusių.
Žingsnis 2
Paniravimas: Pasiruoškite tris atskirus indus su miltais, plaktais kiaušiniais ir džiūvėsėliais. Kiekvieną blauzdelę pirmiausia apvoliokite miltuose, tada gerai pamirkykite kiaušinio plakinyje. Galiausiai gausiai padenkite džiūvėsėliais, kad neliktų tuščių vietų.
Žingsnis 3
Kepimas: Įkaitinkite orkaitę iki 200 laipsnių temperatūros ir išklokite skardą kepimo popieriumi. Sudėkite paruoštas blauzdeles ant skardos ir kiekvieną šiek tiek apšlakstykite aliejumi. Kepkite apie 40 minučių, kol paviršius taps gražiai auksinis ir traškus.
Žingsnis 4
Patiekimas: Iškepusias blauzdeles ištraukite iš orkaitės ir leiskite joms kelias minutes pastovėti skardoje. Tai padės mėsos sultims tolygiai pasiskirstyti viduje ir išsaugoti sultingumą. Patiekite karštas su ryžiais ar bulvių koše.

Geriausi patarimai apie traškios vištienos blauzdelės

Norint, kad traškios vištienos blauzdelės būtų dar traškesnės, galite naudoti stambesnius panko tipo džiūvėsėlius. Svarbu mėsą labai gerai nusausinti prieš pradedant darbą, nes drėgmė trukdo miltams tolygiai prilipti. Jei norite aštraus skonio, į prieskonių mišinį įberkite šiek tiek aitriosios paprikos miltelių. Kepimo metu stenkitės blauzdelių nesuglausti, kad karštas oras galėtų laisvai cirkuliuoti aplink kiekvieną gabalėlį.

Taip pat galite įjungti ventiliatoriaus funkciją orkaitėje likus dešimčiai minučių iki kepimo pabaigos. Tai padės išgauti dar intensyvesnę plutelę. Visada patikrinkite, ar mėsa prie kaulo iškepusi, nes storiausios vietos kepa ilgiausiai. Šios traškios vištienos blauzdelės geriausiai tinka valgyti iš karto po paruošimo, kol išorė dar nėra suminkštėjusi.

Taip pat galite išbandyti šiuos receptus: vieno puodo makaronai su menke, menkė voke arba naminės vištienos salotos.

Ingredientai

porcijos
Koreguoti kiekį
  • 800 g vištienos blauzdelių
  • 2 kiaušiniai
  • 100 g kvietinių miltų
  • 150 g džiūvėsėlių
  • 1 šaukštelis druskos
  • 1 šaukštelis maltos paprikos
  • 1 šaukštelis džiovinto česnako
  • 50 ml aliejaus

Gaminimo laikas

Virtuvės įrankiai

Maistinė vertė

MAISTINĖ VERTĖvienai porcijai
  • Energinė vertė:2699 kJ / 645 kcal
  • Riebalai:32 g
  • - iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių:7 g
  • Angliavandeniai:42 g
  • - iš kurių cukrų:2 g
  • Baltymai:44 g
  • Skaidulos:2 g
  • Druska:850 mg

Dažniausiai užduodami klausimai

Traškios vištienos blauzdelės orkaitėje paprastai kepamos apie 40 minučių 200 laipsnių temperatūroje. Svarbu stebėti spalvą, kad plutelė taptų auksinė ir kieta. Jei naudojate didesnio dydžio blauzdeles, kepimo laiką gali tekti pailginti dešimčia minučių.
Kad traškios vištienos blauzdelės išliktų sultingos, jas reikia kepti pakankamai aukštoje temperatūroje, kuri greitai suformuoja apsauginę plutelę. Taip pat labai svarbu po kepimo leisti mėsai pailsėti bent penkias minutes. Tai neleidžia sultims išbėgti vos tik pradedant valgyti.
Taip, blauzdeles galima pašildyti orkaitėje, kad jos vėl taptų traškios. Mikrobangų krosnelė nėra rekomenduojama, nes nuo jos džiūvėsėlių sluoksnis greitai suminkštėja. Šildykite 180 laipsnių temperatūroje apie dešimt minučių, kol jos vėl įkais.
Ką manote apie šį receptą?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (21 įvertinimų)