Naminiai kalakutienos nuggetsai

Naminiai kalakutienos nuggetsai yra puikus pasirinkimas greitai vakarienei ar skaniam užkandžiui. Juos labai mėgsta vaikai dėl traškios plutelės ir minkštos mėsos viduje. Gaminimas neužima daug laiko, o visi reikalingi ingredientai dažniausiai jau yra jūsų virtuvėje. Patiekite juos su mėgstamu padažu arba šviežiomis daržovėmis.
★★★★★
★★★★★
4.6 (10 įvertinimų)
Bendrinti receptą čia
Paruošto patiekalo recepto naminiai kalakutienos nuggetsai nuotrauka

Kodėl verta gaminti naminiai kalakutienos nuggetsai

Šie naminiai kalakutienos nuggetsai yra daug sveikesnė alternatyva pirktiniams pusfabrikačiams. Gamindami patys galite kontroliuoti mėsos kokybę ir prieskonių kiekį. Kalakutiena yra liesa paukštiena, todėl toks maistas neapkrauna skrandžio. Traški džiūvėsėlių plutelė puikiai dera su sultingais mėsos gabalėliais.

Atlikite šiuos 4 žingsnius ruošiant naminiai kalakutienos nuggetsai

Žingsnis 1
Mėsos paruošimas: Nuplaukite ir nusausinkite kalakutienos krūtinėlę popieriniu rankšluosčiu. Supjaustykite mėsą nedideliais, maždaug vienodo dydžio gabalėliais, kad jie tolygiai iškeptų. Apibarstykite viską druska bei pipirais ir gerai išmaišykite rankomis. Palikite gabalėlius trumpam pastovėti, kol pasiruošite produktus paniravimui.
Žingsnis 2
Paniravimo lėkštės: Pasiruoškite tris atskiras lėkštes sklandžiam darbui. Į pirmąją suberkite kvietinius miltus, o į antrąją įmuškite kiaušinį ir jį lengvai išplakite šakute. Į trečiąją lėkštę supilkite džiūvėsėlius. Pasidėkite lėkštes tokia tvarka, kad būtų patogu mėsą kilnoti iš vienos į kitą.
Žingsnis 3
Gabalėlių apvoliojimas: Imkite kalakutienos gabalėlį ir pirmiausia gerai apvoliokite miltuose. Tada pamirkykite kiaušinio plakinyje, kad visas paviršius sušlaptų. Galiausiai gausiai apvoliokite džiūvėsėliuose ir šiek tiek juos paspauskite pirštais. Taip paruoškite visus mėsos gabalėlius ir sudėkite juos į lėkštę.
Žingsnis 4
Kepimas keptuvėje: Įkaitinkite keptuvę su aliejumi ant vidutinės ugnies. Sudėkite paruoštus gabalėlius ir kepkite po kelias minutes iš kiekvienos pusės, kol plutelė taps auksinė bei traški. Iškeptus nuggetsus trumpam padėkite ant popierinio rankšluosčio, kad susigertų riebalai. Patiekite karštus su bulvytėmis ar salotomis.

Mano geriausi patarimai apie naminiai kalakutienos nuggetsai

Jei norite, kad naminiai kalakutienos nuggetsai būtų dar traškesni, galite naudoti stambesnius panko džiūvėsėlius. Svarbu mėsos neperkepti, nes kalakutiena gali greitai tapti sausa. Kepkite dalimis, kad keptuvėje liktų vietos ir aliejaus temperatūra per daug nenukristų. Tai padės išgauti tolygią spalvą ant visų gabalėlių.

Prie šio patiekalo labai tinka naminis česnakinis padažas arba švelnus pomidorų padažas. Galite į džiūvėsėlius įmaišyti šiek tiek džiovintų žolelių arba rūkytos paprikos miltelių. Jei vengiate kepimo aliejuje, šiuos nuggetsus galite kepti ir orkaitėje. Tokiu atveju juos tiesiog apšlakstykite trupučiu aliejaus prieš pašaunant į karštą orkaitę.

Taip pat galite išbandyti šiuos receptus: kišas su krevetėmis ir špinatais, marinuotos vištienos blauzdelės arba vegetariškas risotas.

Ingredientai

porcijos
Koreguoti kiekį
  • 500 g kalakutienos krūtinėlės
  • 1 kiaušinis
  • 50 g kvietinių miltų
  • 100 g džiūvėsėlių
  • 1 šaukštelis druskos
  • 0,5 šaukštelio maltų pipirų
  • 100 ml aliejaus kepimui

Gaminimo laikas

Virtuvės įrankiai

Maistinė vertė

MAISTINĖ VERTĖvienai porcijai
  • Energinė vertė:1473 kJ / 352 kcal
  • Riebalai:14 g
  • - iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių:2 g
  • Angliavandeniai:26 g
  • - iš kurių cukrų:1 g
  • Baltymai:32 g
  • Skaidulos:1 g
  • Druska:680 mg

Dažniausiai užduodami klausimai

Naminiai kalakutienos nuggetsai paprastai paruošiamas per maždaug 10 min. Laikas gali šiek tiek skirtis pagal kiekį ir gaminimo būdą. Pabaigoje patikrinkite konsistenciją.
Ruošdami Naminiai kalakutienos nuggetsai laikykitės nurodytų laikų ir temperatūros. Maišykite arba apverskite tik tada, kai to reikia pagal gaminimo eigą.
Svarbiausia nepalikti Naminiai kalakutienos nuggetsai per ilgai kaitroje. Baigiant gaminti patikrinkite konsistenciją ir laiką pritaikykite pagal kiekį.
Ką manote apie šį receptą?
★ ★ ★ ★ ★
4.6 / 5 - (10 įvertinimų)