Entrecôte kepsnys ant grotelių

Entrecôte kepsnys ant grotelių yra puikus pasirinkimas norint pasimėgauti sultinga ir kokybiška jautiena. Šis mėsos gabalėlis pasižymi nedidelėmis riebalų gyslelėmis, kurios kepant išsilydo ir suteikia mėsai minkštumo bei sodraus skonio. Jums nereikės sudėtingų marinatų, nes pati mėsa yra labai vertinama dėl savo savybių. Svarbiausia taisyklė yra gerai įkaitinti grilį ir neperkepti kepsnio.
★★★★★
★★★★★
4.8 (16 įvertinimų)
Bendrinti receptą čia
Paruošto patiekalo recepto entrecôte kepsnys ant grotelių nuotrauka

Kodėl verta paruošti entrecôte kepsnys ant grotelių

Entrecôte kepsnys ant grotelių visada pavyksta labai aromatingas, nes ugnies kaitra išryškina geriausias jautienos savybes. Tai yra klasikinis patiekalas, kurį paruošti gali kiekvienas, turintis grilį. Mėsa iškepa gana greitai, todėl nereikės ilgai laukti vakarienės. Dėl savo struktūros kepsnys išlieka sultingas net ir kepant aukštoje temperatūroje.

Žingsnis po žingsnio, kaip paruošti entrecôte kepsnys ant grotelių

Žingsnis 1
Mėsos paruošimas: Išimkite kepsnius iš šaldytuvo ir palaikykite kambario temperatūroje apie trisdešimt minučių. Nusausinkite mėsos paviršių popieriniu rankšluosčiu, kad ji geriau apskrustų. Aptepkite kiekvieną gabalėlį nedideliu kiekiu aliejaus.
Žingsnis 2
Prieskoniai: Gausiai apibarstykite kepsnius druska ir pipirais iš abiejų pusių. Jei norite daugiau aromato, galite įtrinti mėsą smulkintu česnaku ir rozmarino lapeliais. Palikite prieskonius susigerti, kol paruošite karštas anglis.
Žingsnis 3
Kepimas: Dėkite mėsą ant gerai įkaitintų grotelių ir kepkite kelias minutes neliesdami. Apverskite kepsnius žnyplėmis ir kepkite dar kelias minutes, kol pasieksite norimą iškepimo lygį. Stenkitės mėsos nevartyti per dažnai, kad paviršius gražiai karamelizuotųsi.
Žingsnis 4
Poilsis: Nuimkite iškeptą jautieną nuo grotelių ir padėkite ant pjaustymo lentelės. Leiskite mėsai pailsėti bent penkias minutes, kad viduje esančios sultys tolygiai pasiskirstytų. Tik tada kepsnį pjaustykite ir patiekite su daržovėmis.

Patarimai ir gudrybės ruošiant entrecôte kepsnys ant grotelių

Kad entrecôte kepsnys ant grotelių būtų dar skanesnis, rinkitės sausai brandintą jautieną. Visada įsitikinkite, kad grotelės yra visiškai švarios prieš pradedant gaminimą. Kepimo metu nenaudokite šakutės, nes per pradurtas vietas išbėga vertingos sultys. Jei kepate storesnius mėsos gabalus, galite naudoti mėsos termometrą tiksliai temperatūrai matuoti. Po poilsio mėsą galite pabarstyti trupučiu stambios druskos papildomam traškumui.

Leiskite mėsai pailsėti atviroje vietoje, jos nereikia sandariai uždengti folija, kad plutelė nesuminkštėtų. Šis kepsnys geriausiai tinka vidutiniam iškepimui, kai vidus išlieka rausvas.

Jums taip pat gali patikti sušiai su lašiša, vištienos blauzdelės ant grotelių arba plikytos tešlos pyragaičiai.

Ingredientai

porcijos
Koreguoti kiekį
  • 2 jautienos antrekoto kepsniai
  • 1 šaukštas alyvuogių aliejaus
  • 1 šaukštelis rupios druskos
  • 1 šaukštelis maltų juodųjų pipirų
  • 1 skiltelė česnako
  • 1 šakelė šviežio rozmarino

Gaminimo laikas

Virtuvės įrankiai

Maistinė vertė

MAISTINĖ VERTĖvienai porcijai
  • Energinė vertė:3012 kJ / 720 kcal
  • Riebalai:52 g
  • - iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių:22 g
  • Angliavandeniai:0 g
  • - iš kurių cukrų:0 g
  • Baltymai:60 g
  • Skaidulos:0 g
  • Druska:1.2 g

Dažniausiai užduodami klausimai

Kepimo laikas priklauso nuo mėsos storio, bet vidutiniškai iškeptas entrecôte kepsnys ant grotelių kepa apie aštuonias minutes. Kiekvienai pusei skirkite po keturias minutes esant stipriai kaitrai.
Svarbiausia yra leisti mėsai pasiekti kambario temperatūrą prieš kepimą ir pailsėti po kepimo. Entrecôte kepsnys ant grotelių turi pailsėti apie penkias minutes, kad raumenų skaidulos atsipalaiduotų ir mėsa būtų minkšta.
Druską geriausia barstyti prieš pat dedant kepsnį ant ugnies arba likus bent keturiasdešimčiai minučių iki kepimo. Tai padeda išvengti drėgmės praradimo pačiame kepimo pradžios procese.
Ką manote apie šį receptą?
4.8 / 5 - (16 įvertinimų)