Vištienos šlaunelės karšto oro gruzdintuvėje

Vištienos šlaunelės orkaitėje yra puikus pasirinkimas norint greitai ir skaniai paruošti pietus ar vakarienę. Šis gaminimo būdas užtikrina, kad mėsa išliktų sultinga viduje, o odelė taptų maloniai traški. Jums nereikės naudoti daug aliejaus, todėl patiekalas bus lengvesnis nei kepant keptuvėje. Visas procesas yra paprastas, o rezultatas visada džiugina namiškius.
★★★★★
★★★★★
4.7 (30 įvertinimų)
Bendrinti receptą čia
Nuotrauka recepto Vištienos šlaunelės karšto oro gruzdintuvėje, paruošto karšto oro gruzdintuvėje

Kodėl verta ruošti vištienos šlaunelės karšto oro gruzdintuvėje

Vištienos šlaunelės orkaitėje iškepa daug greičiau nei įprastoje orkaitėje dėl intensyvios karšto oro cirkuliacijos. Prietaisas tolygiai paskirsto šilumą, todėl kiekvienas mėsos gabalėlis apskrunda iš visų pusių be papildomo vargo. Tai labai patogu, nes nereikia nuolat stebėti kepimo proceso ar bijoti prisvilimo. Be to, po gaminimo virtuvėje lieka mažiau netvarkos ir kvapų.

Atlikite šiuos paprastus žingsnius ruošiant vištienos šlaunelės karšto oro gruzdintuvėje

Žingsnis 1
Mėsos paruošimas: Vištienos šlauneles gerai nuplaukite ir labai kruopščiai nusausinkite popieriniu rankšluosčiu. Sausa oda yra pagrindinė paslaptis, norint pasiekti geriausią traškumą.
Žingsnis 2
Prieskonių naudojimas: Dubenyje sumaišykite aliejų su visais nurodytais prieskoniais. Sudėkite mėsą ir rankomis gerai įtrinkite marinatą į kiekvieną šlaunelę, kad jos pasidengtų tolygiai.
Žingsnis 3
Kepimo pradžia: Sudėkite paruoštas šlauneles į krepšelį odos puse į viršų ir nustatykite šimtą aštuoniasdešimt laipsnių temperatūrą. Kepkite penkiolika minučių, kol viršus pradės gražiai ruduoti.
Žingsnis 4
Kepimo pabaiga: Atsargiai apverskite mėsą žnyplėmis ir kepkite dar dešimt minučių. Prieš patiekdami leiskite vištienai pailsėti kelias minutes, kad viduje esančios sultys tolygiai pasiskirstytų.

Svarbūs patarimai apie vištienos šlaunelės karšto oro gruzdintuvėje

Kad vištienos šlaunelės orkaitėje būtų tobulos, stenkitės neperpildyti krepšelio. Tarp mėsos gabalėlių turi laisvai cirkuliuoti oras, todėl geriau kepti per kelis kartus nei sudėti viską vienu sluoksniu. Jei jūsų prietaisas turi įkaitinimo funkciją, būtinai ja pasinaudokite prieš dėdami mėsą.

Galite eksperimentuoti su prieskoniais pridėdami džiovinto čiobrelio ar rozmarino papildomam aromatui. Jei naudojate šlauneles be kaulo, gaminimo laiką sutrumpinkite penkiomis minutėmis. Visada naudokite virtuvines žnyples, kad nepažeistumėte traškios odelės ją vartydami. Patikrinkite mėsą storiausioje vietoje, kad įsitikintumėte, jog ji visiškai iškepusi.

Daugiau įkvėpimo rasite čia: kiaulienos nugarinės kepsnys karšto oro gruzdintuvėje, brie sluoksniuotoje tešloje karšto oro gruzdintuvėje arba mėsainis karšto oro gruzdintuvėje.

Ingredientai

porcijos
Koreguoti kiekį
  • 800 g vištienos šlaunelių su oda
  • 1 valgomasis šaukštas aliejaus
  • 1 arbatinis šaukštelis druskos
  • 0.5 arbatinio šaukštelio juodųjų pipirų
  • 1 arbatinis šaukštelis rūkytos paprikos miltelių
  • 1 arbatinis šaukštelis česnako miltelių

Gaminimo laikas

Virtuvės įrankiai

Maistinė vertė

MAISTINĖ VERTĖvienai porcijai
  • Energinė vertė:1715 kJ / 410 kcal
  • Riebalai:32 g
  • - iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių:8 g
  • Angliavandeniai:1 g
  • - iš kurių cukrų:0 g
  • Baltymai:38 g
  • Skaidulos:1 g
  • Druska:1.5 g

Dažniausiai užduodami klausimai

Vidutinio dydžio vištienos šlaunelės orkaitėje paprastai kepa apie dvidešimt penkias minutes. Jei šlaunelės yra labai didelės arba su kaulu, laikas gali pailgėti iki trisdešimties minučių. Svarbu įpusėjus laikui mėsą apversti, kad abi pusės apskrustų vienodai.
Norint pasiekti traškumą, būtina vištienos šlaunelės orkaitėje dėti tik gerai nusausinus jų odą. Taip pat padeda nedidelis kiekis aliejaus ir pakankami tarpai tarp mėsos gabalėlių krepšelyje. Kepimas aukštesnėje temperatūroje pabaigoje taip pat suteikia papildomo traškumo.
Geriausia naudoti atšildytą mėsą, nes tada prieskoniai geriau įsigeria ir kepimas būna tolygesnis. Jei visgi naudojate šaldytas šlauneles, kepimo laiką reikės pailginti bent dešimčia minučių. Tokiu atveju temperatūrą pradžioje rekomenduojama nustatyti šiek tiek žemesnę.
Ką manote apie šį receptą?
4.7 / 5 - (30 įvertinimų)