Jautienos kukuliai karšto oro gruzdintuvėje

Jautienos kukuliai orkaitėje yra greitas ir paprastas būdas paruošti skanią vakarienę visai šeimai. Šie mėsos kukuliai iškepa tolygiai, išlieka sultingi viduje ir gražiai apskrunda iš išorės. Naudojant šį prietaisą nereikia papildomų riebalų, todėl patiekalas tampa lengvesnis. Tai puikus pasirinkimas, kai norite sočiai pavalgyti be didelių pastangų.
★★★★★
★★★★★
4.8 (13 įvertinimų)
Bendrinti receptą čia
Nuotrauka recepto Jautienos kukuliai karšto oro gruzdintuvėje, paruošto karšto oro gruzdintuvėje

Geros priežastys gaminti jautienos kukuliai karšto oro gruzdintuvėje

Šis gaminimo būdas taupo laiką, nes nereikia laukti, kol įkais orkaitė. Jautienos kukuliai orkaitėje iškepa greičiau nei įprastai ir reikalauja minimalios priežiūros. Kukuliai neprisvyla prie dugno ir išlaiko savo formą kepimo metu. Galite būti tikri, kad mėsa bus iškepusi tinkamai ir skaniai.

Kaip pasiruošti jautienos kukuliai karšto oro gruzdintuvėje

Žingsnis 1
Pasiruošimas: Į didelį dubenį sudėkite maltą jautieną ir įmuškite kiaušinį. Supilkite pieną bei suberkite džiūvėsėlius, kurie padės masei tapti vientisai. Įberkite druskos, pipirų, česnako miltelių ir džiovinto raudonėlio. Viską gerai išminkykite rankomis, kol prieskoniai tolygiai pasiskirstys visoje mėsos masėje.
Žingsnis 2
Formavimas: Šlapiomis rankomis imkite po nedidelį kiekį paruoštos mėsos masės. Delnuose suformuokite vienodo dydžio rutuliukus, kad jie iškeptų vienu metu. Stenkitės kukulius padaryti maždaug graikinio riešuto dydžio. Padėkite paruoštus kukulius ant lėkštės, kol suformuosite visą masę.
Žingsnis 3
Kepimas: Sudėkite paruoštus kukulius į karšto oro gruzdintuvės krepšelį vienu sluoksniu. Palikite nedidelius tarpus tarp jų, kad karštas oras galėtų laisvai cirkuliuoti. Nustatykite 200 laipsnių temperatūrą ir kepkite kukulius apie 12 minučių. Įpusėjus laikui galite švelniai papurtyti krepšelį, kad jie apskrustų iš visų pusių.
Žingsnis 4
Patiekimas: Iškepę jautienos kukuliai turi būti gražiai parudavę ir visiškai iškepę viduje. Išimkite juos iš gruzdintuvės ir leiskite minutę pailsėti prieš patiekiant. Patiekite su mėgstamu garnyru, pavyzdžiui, ryžiais, bulvių koše arba šviežiomis daržovių salotomis.

Geri patarimai gaminant jautienos kukuliai karšto oro gruzdintuvėje

Norėdami, kad jautienos kukuliai orkaitėje būtų dar sultingesni, rinkitės šiek tiek riebesnę jautieną. Labai svarbu neperpildyti krepšelio, nes kukuliai gali sulipti arba iškepti netolygiai. Jei mėgstate aštriau, į mėsos masę galite įberti šiek tiek čili pipirų dribsnių.

Prieš kepant galite kukulius lengvai apipurkšti aliejumi, kad išorė taptų dar traškesnė. Jei kukuliai yra didesni, gali tekti pridėti kelias minutes prie kepimo laiko. Visada patikrinkite vieną kukulį, ar jis gerai iškepęs viduje. Karšto oro gruzdintuvės galia gali skirtis, todėl stebėkite procesą pirmą kartą gaminant jautienos kukulius.

Jei patiko šis receptas, galite išbandyti ir žuvies filė karšto oro gruzdintuvėje, šoninė karšto oro gruzdintuvėje arba porai karšto oro gruzdintuvėje.

Ingredientai

porcijos
Koreguoti kiekį
  • 500 g maltos jautienos
  • 1 kiaušinis
  • 50 g džiūvėsėlių
  • 50 ml pieno
  • 5 g druskos
  • 2 g maltų juodųjų pipirų
  • 3 g česnako miltelių
  • 3 g džiovinto raudonėlio

Gaminimo laikas

Virtuvės įrankiai

Maistinė vertė

MAISTINĖ VERTĖvienai porcijai
  • Energinė vertė:1360 kJ / 325 kcal
  • Riebalai:18 g
  • - iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių:7 g
  • Angliavandeniai:12 g
  • - iš kurių cukrų:1 g
  • Baltymai:28 g
  • Skaidulos:1 g
  • Druska:620 mg

Dažniausiai užduodami klausimai

Jautienos kukuliai orkaitėje įprastai kepami apie 12 minučių 200 laipsnių temperatūroje. Tikslus laikas priklauso nuo kukulių dydžio ir jūsų prietaiso modelio. Svarbu stebėti, kad mėsa neperkeptų ir išlaikytų savo drėgmę.
Naudokite jautieną su nedideliu kiekiu riebalų ir į masę būtinai įpilkite šlakelį pieno arba įdėkite džiūvėsėlių. Karšto oro gruzdintuvė greitai užrakina sultis viduje, jei kepama nurodytoje temperatūroje. Venkite per ilgo kepimo, nes tai ištraukia drėgmę iš jautienos kukulių.
Kepimo viduryje rekomenduojama švelniai papurtyti krepšelį arba atsargiai apversti kukulius mentelės pagalba. Tai užtikrina, kad jautienos kukuliai orkaitėje apskrus tolygiai iš visų pusių. Jei kukuliai sudėti vienu sluoksniu su tarpais, pakanka vieno papurtymo.
Ką manote apie šį receptą?
4.8 / 5 - (13 įvertinimų)