Jautienos kepsnys su jūros gėrybėmis

Jautienos kepsnys su jūros gėrybėmis yra prabangus ir sotus derinys, kuris dažnai vadinamas žemės ir jūros duetu. Šis patiekalas puikiai tinka ypatingai vakarienei, nes sujungia sodrų mėsos skonį su švelniomis krevetėmis. Gaminimas neužima daug laiko, tačiau rezultatas visada atrodo elegantiškai. Svarbiausia čia yra kokybiški ingredientai ir tinkama kepimo temperatūra.
★★★★★
★★★★★
4.8 (25 įvertinimų)
Bendrinti receptą čia
Paruošto patiekalo recepto jautienos kepsnys su jūros gėrybėmis nuotrauka

Kodėl verta ruošti jautienos kepsnys su jūros gėrybėmis

Jautienos kepsnys su jūros gėrybėmis vertinamas dėl unikalaus skirtingų tekstūrų derinio. Minkšta jautiena ir sultingos krevetės sukuria turtingą skonių paletę vienoje lėkštėje. Česnakinis sviestas suteikia abiem ingredientams vientisumo ir papildomo aromato. Tai paprastas būdas namų virtuvėje pasijusti kaip gerame restorane.

Kaip gaminti jautienos kepsnys su jūros gėrybėmis

Žingsnis 1
Pasiruošimas: Nusausinkite jautieną popieriniu rankšluosčiu ir gausiai pabarstykite druska bei pipirais. Leiskite mėsai bent dešimt minučių pagulėti kambario temperatūroje, kad ji tolygiau keptų.
Žingsnis 2
Mėsos kepimas: Įkaitinkite aliejų keptuvėje ant stiprios ugnies ir dėkite kepsnius į karštus riebalus. Kepkite po kelias minutes iš abiejų pusių, kol susidarys tamsi plutelė, tada išimkite mėsą pailsėti.
Žingsnis 3
Gėrybių paruošimas: Sumažinkite ugnį, į tą pačią keptuvę dėkite sviestą ir smulkintą česnaką. Sudėkite nuvalytas krevetes ir kepkite jas apie tris minutes, kol jos taps gražiai rausvos spalvos.
Žingsnis 4
Patiekimas: Į lėkštes dėkite pailsėjusius kepsnius ir ant jų viršaus tolygiai paskirstykite krevetes. Apliekite viską likusiu česnakiniu sviestu ir apšlakstykite šviežiomis citrinos sultimis prieš valgant.

Geri patarimai gaminant jautienos kepsnys su jūros gėrybėmis

Jautienos kepsnys su jūros gėrybėmis reikalauja, kad mėsa po kepimo būtinai pailsėtų bent penkias minutes. Tai leidžia mėsos sultims pasiskirstyti, todėl kepsnys bus daug minkštesnis.

Jūros gėrybes kepkite tik tiek, kiek reikia, nes perkeptos krevetės greitai tampa kietos. Jei naudojate šaldytus produktus, juos būtina visiškai atitirpinti ir labai gerai nusausinti.

Sviestas suteikia geriausią skonį, tačiau jis greitai dega, todėl česnaką ir gėrybes dėkite tik šiek tiek sumažinę temperatūrą. Galite naudoti ir kitas jūros gėrybes, pavyzdžiui, šukutes, kurios taip pat puikiai dera su jautiena.

Daugiau idėjų rasite čia: lėtai keptas kiaulienos kepsnys, marinuoti burokėliai arba prancūziškas žuvies troškinys su jūros gėrybėmis.

Ingredientai

porcijos
Koreguoti kiekį
  • 400 gramų jautienos nugarinės
  • 200 gramų krevečių
  • 50 gramų sviesto
  • 2 skiltelės česnako
  • 1 šaukštas aliejaus
  • 1 žiupsnelis druskos
  • 1 žiupsnelis pipirų
  • 1 šaukštelis citrinos sulčių

Gaminimo laikas

Virtuvės įrankiai

Maistinė vertė

MAISTINĖ VERTĖvienai porcijai
  • Energinė vertė:2427 kJ / 580 kcal
  • Riebalai:38 g
  • - iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių:18 g
  • Angliavandeniai:2 g
  • - iš kurių cukrų:0 g
  • Baltymai:55 g
  • Skaidulos:0 g
  • Druska:800 mg

Dažniausiai užduodami klausimai

Šiam receptui geriausia rinktis minkštą mėsą, pavyzdžiui, jautienos išpjovą arba nugarinę be kaulo. Jautienos kepsnys su jūros gėrybėmis pavyks geriausiai, jei mėsa bus gerai subrandinta ir supjaustyta vienodo storio gabalėliais.
Pati mėsa kepama apie keturias minutes iš kiekvienos pusės vidutiniam iškepimui pasiekti. Jautienos kepsnys su jūros gėrybėmis iš viso paruošiamas per maždaug penkiolika minučių gryno gaminimo laiko.
Krevetės iškepa labai greitai, dažniausiai užtenka dviejų ar trijų minučių keptuvėje. Jos yra paruoštos, kai jų spalva pasidaro nepermatoma ir jos susisuka į C raidės formą.
Ką manote apie šį receptą?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (25 įvertinimų)